Tuňák
Tuňákové filety
Tonno Per Pasta
Filety z makrely
Insalatissime - Saláty
Paté
Filety z lososa
Recepty dle výrobků
Recepty právě pro vás
Recepty dle chodu
Inspirativní recepty
Sezónní recepty
Ondřej Kolář
Recepty sportovců
Ryba ve stredomořské stravě
Vzácné zdroje
Rio Mare pro zdraví a sílu dětí
Zjistěte nutriční fakta
HOLČIČKA A OCEÁN
Home Recepty Jednoduché recepty
Gratinovaný losos
Parmezánové mini muffiny s Paté z tuňáka
Grilované makrely s bramborami, červenou cibulí a karamelizovanými jablky
Tuňák s řepou a se zázvorem
Sendvič s tuňákem, rajčaty a majonézou
Tuňák se zelenými fazolkami, fazolemi a mátou
Chutný těstovinový salát
Kukuřičné Insalatissime s rukolou, jablky a kousky chleba
Sendvič s tuňákem, grilovaným artyčokem a sušenými rajčaty
Tuňáková omáčka
Basmati rýže s tuňákem a dýní
Špagety s tuňákem a smaženými cuketami
Jemné lososové roládky s cuketou
Jemné citrónové rizoto
Špagetová frittata s tuňákem
Tortilly s avokádem, tuňákem a pomerančem
Fusilli s tuňákem, paprikou a bramborami
Topinka „caprese“ s rajčaty a roketou
Lahodné mrkvové lívance
Bagel s lososem a mozzarellou
Pohárky z lososa se zeleninou
Lososové filety na špenátu s balsamikovým octem
Losos s avokádovým dipem a cherry rajčátky
Lososové filety s lehkým bramborovým salátem
Panzanella s lososem
Losos s mladou cibulkou a sójovým dresinkem
Losos s lilkem
Sendvič s lososem a řeřichou
Grilované filety z makrely s toskánským chlebem
Grilované filety z makrely s bruschettou s avokádem a cherry rajčaty
Grilované filety z makrely s čekankou a kapary
Grilované filety z makrely se zeleninou a středomořskou omáčkou
Košíčky z listového těsta plněné krémem z parmezánu, tuňákem a octem balsamico
Bruschetta s tuňákem a zelenou omáčkou
Bruschetta s tuňákem
Pizza s tuňákem, červenou cibulí, cherry rajčaty a oreganem
Puntíkatá hrášková polévka
Pappardelle s tuňákem a artyčoky
Pita chléb s tuňákem a grilovanými paprikami
Mexický salát s avokádem a řeřichou
Rajčatová kaše s tuňákem
Hrách a tuňák s aromatickou rýží
Salát z tuňáka a cannellini s oreganem
Tuňák s chřestem a novými bramborami
Tuňák s kandovanými cherry rajčaty a praženými piniovými oříšky
Tuňák s grilovanými cuketami a bazalkovou omáčkou
Orecchiette s paprikami, tuňákem a rukolou
Plněné salátové lodičky
Rychlý koláč s tuňákem, cherry rajčaty a rukolou
Makarony s tuňákem a restovanou zeleninou
Makarony alla norma s tuňákem
Makarony s tuňákem, čerstvým sýrem ricotta a středomořskými bylinkami
Linguine s tuňákem, olivami a parmezánem
Roláda z grilovaného lilku s tuňákem a rukolou
Bramborový salát s tuňákem a octem balsamico
Salát z obilnin s tuňákem a zeleninou
Fusilli s tuňákem, rajčaty, mozzarellou a bazalkou
Pikantní chléb s tuňákem a paprikou
Topinka s tuňákem a ztraceným vejcem
Pikantní Crostini s tuňákem a omáčkou z cizrny
Klasický tuňákový salát s červenou cibulkou a vařenými vejci
Tuňák se salátem z pomerančů a červené cibule
Plátky tuňáka s rajčaty a marinovanou zeleninou
Hamburger s tuňákem, celerem a rajčetem
Opékané špagety s tuňákem a cherry rajčátky
Těstoviny alla Puttanesca s tuňákem
Pizza Mediterranea s tuňákem a červenou cibulí
Těstoviny s tuňákem, červenou cibulkou a rozmarýnem
Grilované filety z makrely s rustikálním salátem
Tuňákový salát s kukuřicí, rukolou, jablky a opečenými chlebovými krutony
Tuňákový salát s jablky a praženými mandlemi
Tuňákový sendvič s rajčaty a majonézou
Linguine s tuňákem a hráškem
Salát z tuňáka, fenyklu a avokáda
Rýže Basmati smažená ve Woku s tuňákem a dýní
Makarony „alla pugliese“ s tuňákem a brokolicí
Spaghetti alla carbonara s tuňákem a cuketami
Tuňák s hummusem, opečeným lilkem a cherry rajčaty
